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O que é uma Pump Track?

No último sábado, dia 15 de maio, finalmente inaugurou a Pump Track pública do Parque das Bicicletas, em São Paulo. É um momento histórico. A construção de uma pump track no Parque das Bicicletas era uma antiga reivindicação da comunidade ciclística, que se tornou realidade graças ao esforço do grupo de trabalho formado por Ciclocidade,…

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Quem inventou a Bicicleta? A história da bicicleta no Mundo

A bicicleta é um dos meios de transporte mais sustentáveis e populares do mundo, desempenhando um papel essencial na mobilidade urbana e no lazer de milhões de pessoas. Mas quem inventou a bicicleta? Qual é a história por trás deste veículo simples, mas revolucionário, que mudou a forma como nos deslocamos? Neste artigo, vamos explorar…

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Strava: respondendo as 20 perguntas mais frequentes do app

O Strava é uma das plataformas mais populares entre atletas e entusiastas de atividades físicas, oferecendo uma ampla gama de funcionalidades que vão desde o rastreamento de corridas e pedaladas até a interação social com outros usuários. Com tantas opções e ferramentas disponíveis, é natural que surjam dúvidas sobre como tirar o melhor proveito desse…

Bicicleta elétrica: entenda como funciona, e veja se vale a pena

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As bicicletas elétricas, ou e-bikes, têm se tornado cada vez mais populares como uma opção de mobilidade tanto para pedais urbanos como para mountain bike. Neste artigo você entenderá como funciona uma bike elétrica e se vale a pena investir em uma para seu pedal. Como funciona uma bicicleta elétrica A bike elétrica nada mais…

O que comer antes de pedalar: 20 dicas para ciclistas

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Quando se trata de pedalar, a alimentação prévia pode fazer uma grande diferença no seu desempenho, energia e recuperação. Saber o que comer antes de pedalar é crucial para garantir que seu corpo tenha os nutrientes necessários para sustentar a atividade com a bicicleta, especialmente em pedais longos ou intensos. Neste guia, exploraremos as melhores…